HİS | Herkes İçin Spor

Toplam 19 içerik listeleniyor

  • ŞEHİRDE BİSİKLET

    ŞEHİRDE BİSİKLET

    Bisiklet sadece bir spor aracı değil; aynı zamanda da şehir şartlarında keyifli bir ulaşım aracı. Ancak özellikle şehirde bisiklet kullanırken, hem kendinizi hem de başkalarını trafikte tehlikeli durumlara düşürmemeniz ve daha keyifli bir sürüş deneyimi yaşayabilmeniz için bazı başlıkları sizin için derledik.
    https://his.gov.tr/sehirde-bisiklet
  • KAHVE ve SPOR

    KAHVE ve SPOR

    Spor yapmadan önce içilen kahve kalori yakımınızı desteklerken spordan sonra içilen kahve ise kaybettiğiniz enerjiyi geri kazanmanızda etkin bir araç olarak görülmektedir.
    https://his.gov.tr/kahve-ve-spor
  • BARIŞ ÜLKESİ TÜRKİYE  "DOSTLUK KAZANSIN"

    BARIŞ ÜLKESİ TÜRKİYE "DOSTLUK KAZANSIN"

    Herkes İçin Spor Federasyonu "Barış Ülkesi Türkiye" temasıyla hazırladığı "Uluslararası Dostluk Kazansın Projesi" kapsamında Çanakkale'ye 400'ü yabancı bin 500 genci bir araya getirdi. Tarihi Gelibolu Yarımadası'ndaki şehitlikleri ziyaret edip burada dua okuyan "barış elçileri", daha sonra açılış programı için Kocadere Kamp Alanı'na geldi. Saygı duruşunda bulunulması ve İstiklal Marşı'nın okunmasının ardından, Fatih Sultan Mehmet Anadolu İmam Hatip...
    https://his.gov.tr/baris-ulkesi-turkiye-dostluk-kazansin
  • ULTIMATE SERİSİ

    ULTIMATE SERİSİ

    Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu himayesinde, Supradyn ana Sponsorluğunda, Team Kronos Organizasyonunda gerçekleştirilen "Ultimate Serisi" büyük ilgi görüyor.
    https://his.gov.tr/ultimate-serisi
  • EGZERSİZ ve BEYİN

    EGZERSİZ ve BEYİN

    Doç. Dr. Gözde ERSÖZ Egzersizin sağlığınızı, kilo kontrolünüzü ve enerji seviyenizi nasıl etkilediği hakkında kabaca bir fikriniz vardır. Pekala, beyinde neler yapıyor biliyor musunuz? Bu yazıda egzersiz ve fiziksel aktivite ile beyin sağlığı arasındaki ilişkiye dair bilgilere yer vereceğim. Egzersiz yapmak fiziksel, zihinsel, psikolojik sağlığımız için çok önemlidir. Bu bilindik gerçeğin ötesinde, daha az bilinen bir konu olan egzersiz ve hareketli...
    https://his.gov.tr/egzersiz-ve-beyin
  • METABOLİZMA NASIL HIZLANDIRILIR?

    METABOLİZMA NASIL HIZLANDIRILIR?

    İnsanların kilo alımlarını yavaş metabolizmaya bağladıklarını duymak çok sık karşılaşılan bir şeydir. Kalori miktarınızı azalttınız ve daha fazla hareket etmeye başladınız. Ancak yine de kilo veremiyorsunuz. Acaba bunun suçlusu yavaş bir metabolizma mı? METABOLİZMA NEDİR? Metabolizma; nefes almak, hücreleri onarmak ve yiyecekleri sindirmek gibi görevleri olan organlarınızın normal şekilde çalışmasını ve sizi hayatta tutmak için vücudunuzda...
    https://his.gov.tr/metabolizmami-nasil-hizlandirabilirim
  • BERABER YÜRÜYELİM

    BERABER YÜRÜYELİM

    2002 yılında ilan edilen ve o yıldan itibaren her yıl Avrupa’nın tüm ülkelerinde düzenli olarak kutlanılan ‘Avrupa Hareketlilik Haftası’ her yıl 16-22 Eylül tarihleri arasında kutlanmakta. Temel amacı çarpıcı bir dizi fiziksel aktivite ile haraketlilik ve sağlıklı yaşam konusunda toplumsal farkındalık gelişmesine hizmet etmek olan bu hafta vesilesiyle tüm Avrupa’da olduğu gibi ülkemizde de başını federasyonumuzun çektiği bir dizi aktivite...
    https://his.gov.tr/beraber-yuruyelim
  • ALKÜ HERKES İÇİN SPOR FESTİVALİ İLE COŞTU

    ALKÜ HERKES İÇİN SPOR FESTİVALİ İLE COŞTU

    Federasyonumuz, Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesinde (ALKÜ), 29 Ekim Cumhuriyet Bayramı etkinlikleri kapsamında, "Herkes İçin Spor Festivali" gerçekleştirdi. Festivale, ALKÜ Rektörü Prof. Dr. Ekrem Kalan, Alanya Hamdullah Emin Paşa Üniversitesi (AHEP) Rektörü Prof. Dr. Mehmet Durdu Öner, Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu Başkanı Yasin Bölükbaşı, Aytemiz Alanyaspor Başkanı Hasan Çavuşoğlu, Gençlik ve Spor İl Müdürü Doç. Dr. Burhanettin...
    https://his.gov.tr/alku-herkes-icin-spor-festivali-ile-costu
  • INTERCITY İSTANBUL PARK'TA BÜYÜK HEYECAN!

    INTERCITY İSTANBUL PARK'TA BÜYÜK HEYECAN!

    Dünyanın en prestijli yarış pistlerinden biri olan Intercity İstanbul Park, 2 gün boyunca motor sporlarından futbola, bisikletten koşuya, atletizmden buz hokeyine kadar birçok spor dalını bir araya getirdi. His Federasyonu'nun da yer aldığı etkinlikte, farklı spor dallarında müsabakalar, renkli gösteriler ve herkesin katılımına açık şovlar gerçekleşti. Türkiye'nin spor tutkunlarını bir araya getiren V Weekend, unutulmaz anılara ev sahipliği...
    https://his.gov.tr/intercity-istanbul-parkta-buyuk-heyecan
  • INTERCITY İSTANBUL PARK'TA BÜYÜK HEYECAN!

    INTERCITY İSTANBUL PARK'TA BÜYÜK HEYECAN!

    Dünyanın en prestijli yarış pistlerinden biri olan Intercity İstanbul Park, 2 gün boyunca motor sporlarından futbola, bisikletten koşuya, atletizmden buz hokeyine kadar birçok spor dalını bir araya getirdi. His Federasyonu'nun da yer aldığı etkinlikte, farklı spor dallarında müsabakalar, renkli gösteriler ve herkesin katılımına açık şovlar gerçekleşti. Türkiye'nin spor tutkunlarını bir araya getiren V Weekend, unutulmaz anılara ev sahipliği...
    https://his.gov.tr/intercity-istanbul-parkta-buyuk-heyecan
  • CUMHURİYETİMİZİN 100. YILINDA PEDALLADIK!

    CUMHURİYETİMİZİN 100. YILINDA PEDALLADIK!

    Cumhuriyetimizin 100.Yılında Gümüşhane Zigana Tüneli’ni Pedalladık.
    https://his.gov.tr/cumhuriyetimizin-100-yilinda-pedalladik
  • CUMHURİYETİMİZİN 100. YILINDA PEDALLADIK!

    CUMHURİYETİMİZİN 100. YILINDA PEDALLADIK!

    Cumhuriyetimizin 100.Yılında Gümüşhane Zigana Tüneli’ni Pedalladık.
    https://his.gov.tr/cumhuriyetimizin-100-yilinda-pedalladik
  • BİSİKLETTE DÜNYA REKORU KIRDIK!

    BİSİKLETTE DÜNYA REKORU KIRDIK!

     ‘’2024 Hareketlilik Yılı’’ etkinlikleri çerçevesinde Türkiye’nin 81 ilinde etkinlikler düzenleyen Herkes İçin Spor Federasyonu, İstanbul’da gerçekleştirdiği etkinlikle Guinness Rekorlar Kitabı'na girdi.  Beykoz Spor Ormanı'nda 1653 bisikletle "Dünyanın En Uzun Bisiklet Hattı" oluşturuldu. Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Osman Aşkın Bak’ın ve Herkes İçin Spor Federasyonu Başkanı Kerim Çomoğlu’un da katıldığı etkinlikte kırılan rekorla...
    https://his.gov.tr/bisiklette-dunya-rekoru-kirdik
  • BİSİKLETTE DÜNYA REKORU KIRDIK!

    BİSİKLETTE DÜNYA REKORU KIRDIK!

     ‘’2024 Hareketlilik Yılı’’ etkinlikleri çerçevesinde Türkiye’nin 81 ilinde etkinlikler düzenleyen Herkes İçin Spor Federasyonu, İstanbul’da gerçekleştirdiği etkinlikle Guinness Rekorlar Kitabı'na girdi.  Beykoz Spor Ormanı'nda 1653 bisikletle "Dünyanın En Uzun Bisiklet Hattı" oluşturuldu. Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Osman Aşkın Bak’ın ve Herkes İçin Spor Federasyonu Başkanı Kerim Çomoğlu’un da katıldığı etkinlikte kırılan rekorla...
    https://his.gov.tr/bisiklette-dunya-rekoru-kirdik
  • BİSİKLETTE DÜNYA REKORU KIRDIK!

    BİSİKLETTE DÜNYA REKORU KIRDIK!

     ‘’2024 Hareketlilik Yılı’’ etkinlikleri çerçevesinde Türkiye’nin 81 ilinde etkinlikler düzenleyen Herkes İçin Spor Federasyonu, İstanbul’da gerçekleştirdiği etkinlikle Guinness Rekorlar Kitabı'na girdi.  Beykoz Spor Ormanı'nda 1653 bisikletle "Dünyanın En Uzun Bisiklet Hattı" oluşturuldu. Gençlik ve Spor Bakanı Dr. Osman Aşkın Bak’ın ve Herkes İçin Spor Federasyonu Başkanı Kerim Çomoğlu’un da katıldığı etkinlikte kırılan rekorla...
    https://his.gov.tr/bisiklette-dunya-rekoru-kirdik
  • PEDALLAR, ‘’YEŞİL GELECEK’’ İÇİN DÖNÜYOR

    PEDALLAR, ‘’YEŞİL GELECEK’’ İÇİN DÖNÜYOR

    Herkes İçin Spor Federasyonu, gençleri ve ebeveynleri sürdürülebilir ulaşım konusunda bilinçlendirmek ve bisiklet kullanımını teşvik etmek amacıyla hayata geçirdiği ‘’Pedaling for a Greener Future" (Yeşil Geleceğe Pedalla) projesiyle ülke genelinde bisiklet kullanma farkındalığını arttırmayı amaçlıyor.
    https://his.gov.tr/Pedaling-for-a-Greener-Future
  • PEDALLAR, ‘’YEŞİL GELECEK’’ İÇİN DÖNÜYOR

    PEDALLAR, ‘’YEŞİL GELECEK’’ İÇİN DÖNÜYOR

    Herkes İçin Spor Federasyonu, gençleri ve ebeveynleri sürdürülebilir ulaşım konusunda bilinçlendirmek ve bisiklet kullanımını teşvik etmek amacıyla hayata geçirdiği ‘’Pedaling for a Greener Future" (Yeşil Geleceğe Pedalla) projesiyle ülke genelinde bisiklet kullanma farkındalığını arttırmayı amaçlıyor.
    https://his.gov.tr/Pedaling-for-a-Greener-Future
  • PEDALLAR, ‘’YEŞİL GELECEK’’ İÇİN DÖNÜYOR

    PEDALLAR, ‘’YEŞİL GELECEK’’ İÇİN DÖNÜYOR

    Herkes İçin Spor Federasyonu, gençleri ve ebeveynleri sürdürülebilir ulaşım konusunda bilinçlendirmek ve bisiklet kullanımını teşvik etmek amacıyla hayata geçirdiği ‘’Pedaling for a Greener Future" (Yeşil Geleceğe Pedalla) projesiyle ülke genelinde bisiklet kullanma farkındalığını arttırmayı amaçlıyor.
    https://his.gov.tr/Pedaling-for-a-Greener-Future
 
3WTURK CMS v8.3.1