Toplam 96 içerik listeleniyor
-
BEL SAĞLIĞIMI NASIL KORURUM?
Bel ağrısı fiziksel aktiviteler, rekreasyonel sporlar ve aktiviteler, Tai Chi, Qi gong ve yoga esnasında başımıza gelebilecek başlıca problemlerden biridir. Her birey hayatının bir sürecinde mutlaka bel ağrısı ile karşılaşmış olup yaşam kalitesinde ciddi düşüşler yaşamıştır.
https://his.gov.tr/bel-sagligimi-nasil-korurum
-
HERKES İÇİN SPOR
“Herkes İçin Spor” kavramı Avrupa Konseyi Spor Gelişim Komitesi tarafından sosyal durum, sınıf,
https://his.gov.tr/herkes-icin-spor
-
YOGA
YOGA KAVRAMI Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu olarak Yoga kavramı ve verilen eğitimler hakkında bilgi vermek istiyoruz. Bu kapsamnda öncelikli olarak Yoganın tarihçesinden bahsedecek olursak; kişilerin kendilerini ve vücutlarını dinlendirdiği, çeşitli duyularının açılmasını sağladığı meditasyon yöntemlerinin en kolaylarından olan Yoga, Sanskritçe bir sözcüktür ve birleştirmek, bütünleştirmek anlamlarına gelen “yuj” kökünden...
https://his.gov.tr/yoga
-
BEBEK CİMNASTİĞİ
Doğduğunda küçücük olan bebeğiniz, bir süre sonra büyümeye, başını kaldırmaya, oturmaya, emeklemeye ve yürümeye başlıyor.
https://his.gov.tr/bebek-cimnastigi
-
HAKKIMIZDA
“Herkes İçin Spor” düşüncesine 1923 ve 1937 senelerinde yapmış olduğu konuşmalarında değinen Atatürk, Türk spor hareketini yönetenlerin ve spor bilincini yükseltmeye çalışanların her yaştaki Türk için beden eğitimini sağlaması gerekliliğinden söz etmiştir. Bu düşünce, günümüzün “Herkes İçin Spor” anlayışının çok önceleri Atatürk tarafından ifade edilmiş olduğunu göstermektedir. Fiziksel egzersizlerin yaşam kalitesi, sağlığın...
https://his.gov.tr/hakkimizda
-
WELLNESS
Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu Ana Statüsü gereği ‘’Spor, sağlık, halkı bilinçlendirme ve hobi amaçlı Herkes İçin Spor Animatörü, Herkes İçin Spor Lideri, Wellness, Yoga ve rekreatif ve spor-sağlık amacı güden branşlarda antrenörler yetiştirmek için eğitim programları düzenlemek, Sağlıklı Yaşam, Wellness, Yoga, Herkes İçin Spor amaçlı özel spor tesislerinin standartlarını belirlemek ve tesislerin denetim, gözetim ve tescil...
https://his.gov.tr/wellness
-
NEDEN YOGA YAPMALIYIM?
Yogaya başlamak gibi bir karar içerisindeyseniz, doğru yolda olduğunuzu söyleyebiliriz. Yoganın mental ve fiziksel sağlığa yararları, yogaya başlamak için gerekli nedenleri sunmaktadır.
https://his.gov.tr/neden-yoga-yapmaliyim
-
HAMİLE EGZERSİZ KOÇLUĞU SERTİFİKA PROGRAMI
Federasyonumuzun 2018 yılı faaliyet programında yer alan Sertifika Programı dahilinde 17-18 Kasım 2018 tarihleri arasında İzmir'de "Hamile Egzersiz Koçluğu Sertifika Programı" yapılacaktır.
https://his.gov.tr/hamile-egzersiz-koclugu-sertifika-pgorami
-
OMURGA PROBLEMLERİNDE EGZERSİZ YAKLAŞIMLARI SERTİFİKA PROGRAMI
Federasyonumuzun 2018 yılı faaliyet programında yer alan Sertifika Programları dahilinde 27-28 Ekim 2018 tarihleri arasında İzmir'de "Omurga Problemlerinde Egzersiz Yaklaşımları Sertifika Programı" yapılacaktır.
https://his.gov.tr/omurga-problemlerinde-egzersiz-yaklasimlari-sertifika-programi
-
OBEZİTE NEDİR?
"Obezite, günümüzde gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer almaktadır. Obezite genel olarak bedenin yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının aşırı artması sonucu boy uzunluğuna göre vücut ağırlığının arzu edilen düzeyin üstüne çıkmasıdır."
https://his.gov.tr/obezite-nedir
-
HisApp UYGULAMASI HERKESE SPOR YAPTIRACAK
Herkes İçin Spor Federasyonu (HİS) tarafından geliştirilen, egzersiz ve sağlıklı yaşam aplikasyonu HisApp mobil uygulaması, hayata geçirildi.
https://his.gov.tr/hisapp-uygulamasi-herkese-spor-yaptiracak
-
SPORA GERİ DÖNÜŞ ve MEDİKAL EGZERSİZ 1. SEVİYE SERTİFİKA PROGRAMI
Federasyonumuzun 2018 yılı faaliyet programında yer alan Sertifika Programları dahilinde 1. Seviye: 17-18 Kasım 2018 tarihleri arasında İstanbul’da "Spora Geri Dönüş ve Medikal Egzersiz Sertifika Programı" yapılacaktır.
https://his.gov.tr/spora-geri-donus-ve-medikal-fitness-sertifika-programi
-
SPORA GERİ DÖNÜŞ ve MEDİKAL EGZERSİZ 2. SEVİYE SERTİFİKA PROGRAMI
Federasyonumuzun 2019 yılı faaliyet programında yer alan Sertifika Programları dahilinde 2. Seviye: 23-24 Şubat 2019 tarihleri arasında İstanbul’da "Spora Geri Dönüş ve Medikal Egzersiz Sertifika Programı" yapılacaktır.
https://his.gov.tr/spora-geri-donus-ve-medikal-egzersiz-2-seviye-sertifika-programi
-
ULUSLARASI DOSTLUK KAZANSIN PROJESİ
Uluslararası Dostluk Kazansın Projesi" kapsamında Çanakkale'ye gelen 400'ü yabancı bin 500 genç, Kocadere Kamp Alanı'nda oluşturulan bölümde kültür ve spor etkinliklerine katıldı.
https://his.gov.tr/uluslararasi-dostluk-kazansin-projesi
-
GAZİANTEP WELLNESS 1. KADEME YARDIMCI EĞİTMENLİK KURSU - 26 HAZİRAN 01 TEMMUZ 2021
- KURS KATILIMCI LİSTESİ - Derslerin yapılacağı alan: Çok Amaçlı Spor Salonu Detaylı kurs bilgileri ve başvuru formları için aşağıdaki linklere tıklayınız. 1)- GAZİANTEP WELLNESS 1. KADEME YARDIMCI EĞİTMENLİK KURSU GENEL BİLGİLENDİRME - 26 HAZİRAN 01 TEMMUZ 2021 2)- KURS BİLGİLENDİRME ve ONAY METNİ (Çıktı alınacak) 3)- MUVAFFAKATNAME (Çıktı alınacak) 4)- SAĞLIK BEYANI (Çıktı alınacak) Kurs başvuruları E-devlet üzerinden Dinamik Spor...
https://his.gov.tr/gaziantep-wellness-1-kademe-yardimci-egitmenlik-kursu-26-haziran-01-temmuz-2021
-
BAŞKANIMIZ YASİN BÖLÜKBAŞI "SPORT NUTRION WEEKEND" AÇILIŞINDA ÖNEMLİ BİLGİLER VERDİ
Spor Endüstri Derneği tarafından organize edilen Turkey Health and Sports Forum
https://his.gov.tr/baskanimiz-yasin-bolukbasi-sport-nutrion-weekend-acilisinda-onemli-bilgiler-verdi
-
BEL AĞRISI İLE BAŞA ÇIKMAK
Bel ağrısı fiziksel aktiviteler, rekreasyonel sporlar ve aktiviteler, Tai Chi, Qi gong ve yoga esnasında başımıza
https://his.gov.tr/bel-agrisi-ile-basa-cikmak
-
TAHA AKGÜL 23.YAZ DEAFLYMPİCS OYUNLARININ MEŞALESİ ALDI
18-30 Temmuz tarihlerinde Samsun'da düzenlenecek olan 23.Yaz Deaflympics Oyunlarının
https://his.gov.tr/taha-akgul-23-yaz-deaflympics-oyunlarinin-mesalesi-aldi
-
HAREKETTEYİZ PROJESİ ÖDÜLLERİ SAHİPLERİNİ BULDU
Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesi İletişim Fakültesi reklam atölyesi öncülüğünde Herkes İçin Spor Federasyonu tarafından başlatılan ’Hareketteyiz’ projesinin ödülleri sahiplerini buldu.
https://his.gov.tr/hareketteyiz-projesi-odulleri-sahiplerini-buldu
-
EVEREST MARATONU'NDA İLK KEZ TÜRK BAYRAĞI DALGALANACAK
Herkes İçin Spor Federasyonu (HİS) Başkanı Yasin Bölükbaşı, 29 Mayıs'ta düzenlenecek Everest Maratonu'nda ilk kez Türk bayrağının dalgalanacağını belirtti.
https://his.gov.tr/everest-maratonunda-ilk-kez-turk-bayragi-dalgalanacak-1
-
BARIŞ ELÇİLERİ SPORLA TÜRKİYE'DEN DOSTLUK VE BARIŞ MESAJI VERDİ
Türkiye'den dünyaya dostluk ve barış mesajı vermek için Tarihi Gelibolu Yarımadası'ndaki
https://his.gov.tr/baris-elcileri-sporla-turkiyeden-dostluk-ve-baris-mesaji-verdi
-
Kaldığım ders veya derslerden kaç defa sınava girme hakkım var?
Temel ve özel eğitim derslerinin sınavlarının birinde başarısız olanlar daha sonra açılacak olan antrenörlük kurslarına devam etmeksizin başarısız olduğu dersten iki yıl içerisinde en çok iki kez doğrudan sınavlar katılma hakkına sahiptirler. Ancak, bu süreler içerisinde başarısız olanlar kurslara tekrar katılmak zorundadırlar.
https://his.gov.tr/kaldigim-ders-veya-derslerden-kac-defa-sinava-girme-hakkim-var
-
HERKES İÇİN SPOR ALANI BARTIN’A HAYIRLI OLSUN
Federasyonumuz Bartın İl Temsilcisi Nurzen ÇAĞDAŞ, Federasyonumuzun yeni dönemde illerde Herkes İçin Spor
https://his.gov.tr/herkes-icin-spor-alani-bartina-hayirli-olsun
-
YOGA GÜNÜ ETKİNLİKLERİNE BÜYÜK İLGİ!
Herkes İçin Spor Federasyonu, Uluslararası Dünya Yoga Gününü Türkiye'nin pek çok ilinde eşzamanlı olarak kutladı. 21 Haziran’da Dünyanın çeşitli ülkelerinde yapılan etkinlikler;
https://his.gov.tr/yoga-gunu-etkinliklerine-buyuk-ilgi
-
MİLLİ SPORCU ŞAHİKA ERCÜMEN, DÜNYANIN EN DERİN HAVUZUNA DALDI
Herkes İçin Spor Federasyonu (HİS) wellness eğitmeni de olan Ercümen, dünya dalış rekorunu kırmak için çalışmalara başladı.
https://his.gov.tr/milli-sporcu-sahika-ercumen-dunyanin-en-derin-havuzuna-daldi
-
TOKAT ALMUS'DA HAREKETTEYİZ DEDİ!
Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu “Herkes İçin Spor Günleri ve Hareketteyiz” Projeleri kapsamında Tokat’ın Almus ilçesinde 3’den 93’e hareket meraklıları ile buluştu.
https://his.gov.tr/tokat-almusda-hareketteyiz-dedi
-
ULTIMATE AYDOS 2019
“Sizi yoldan çıkartacağız” sloganı ile 8 sene önce başlayan “Ultimate Etkinlikleri” bu yıl 3 Şubat Pazar günü,
https://his.gov.tr/ultimate-aydos-2019
-
HAREKET İÇİN ENGEL YOK !
Türkiye Herkes için Spor Federasyonu tarafından geçtiğimiz yıllarda hayata geçirilen spor salonlarına gidemeyen, yoğunlukları içersinde spor ve harekete çok fazla vakit ayıramayan ve toplumumuzun her bireyini harekete alıştırmak amacı ile kurulan Türkiye'nin ilk ve en çok kullanılan aplikasyonu "HisApp"'i artık işitme, görme ve bedensel engelli bireylerde kullanabilecek.
https://his.gov.tr/hareket-icin-engel-yok-
-
HALKIMIZI BİLİNÇLENDİRMEYE VE FARKINDALIK OLUŞTURMAYA DEVAM EDİYORUZ
3'ten 93'e Herkes İçin Spor misyonu bir çok alanda faaliyet yürüten federasyonumuz aileleri ve bireyleri sağlık yaşam, spor kazaları, düzenli beslenme ve farklı bir çok konuda bilinçlendirme devam ediyor.
https://his.gov.tr/halkimizi-bilinclendirmeye-ve-farkindalik-olusturmaya-devam-ediyoruz
-
6. ULTIMATE CUNDA ETKİNLİKLERİ 6 TEMMUZ'DA CUNDA'DA
5-6-7 Temmuz tarihlerinde 6.sı düzenlenecek olan ‘’ULTIMATE CUNDA’’ etkinlikleri yine coşkulu bir spor şölenine dönüşecek. Bu sene 1200 kişilik kontenjan ayrılan yüzme-bisiklet-koşu mücadelelerinin yanısıra kampçılık, SUP (stand up paddling), His Federasyonu ile yoga, pilates ve dj performans-after party etkinlikleri ile desteklenen program, spor ve eğlence konsepti birlikte sunularak spor turizmi kapsamında tam donanımlı bir organizasyon olarak karşımıza...
https://his.gov.tr/6-salomon-ultimate-cunda-etkinlikleri-6-temmuzda-cundada
-
AVRUPA SPOR ve KÜLTÜR FESTİVALİNE KATILDIK
Türkiye Gençlik ve Spor Bakanlığı, Kültür ve Turizm Bakanlığı, Yurt Dışı Türkler ve Akraba Topluluklar Başkanlığı ve Hamm Belediyesi iş birliği ile 28-30 Haziran 2019 tarihlerinde Almanya’nın Hamm kentinde Avrupa Spor ve Kültür Festivali (ASKfest) düzenlendi.
https://his.gov.tr/avrupa-spor-ve-kultur-festivaline-katildik
-
ABANA "HERKES İÇİN SPOR GÜNLERİ"
Abana Belediyesi'nin 2-4 Ağustos tarihleri arasında düzenlemiş olduğu 35. Abana Kültür, Sanat ve Deniz Şenlikleri kapsamında Abana halkı ile buluşan federasyonumuz "Herkes İçin Spor Günleri" etkinliği ile unutulmaz bir güne imza attı.
https://his.gov.tr/abana-herkes-icin-spor-gunleri
-
HİS ETKİNLİKLERİ DÜNYA MOTOKROS ŞAMPİYONASINA DAMGA VURDU
Afyonkarahisar Belediyesi’nin ev sahipliğinde, Türkiye Cumhuriyeti Cumhurbaşkanlığı himayelerinde, Türkiye Motosiklet Federasyonu organizasyonunda ikinci kez düzenlenen Dünya Motokros Şampiyonası’na katılan federasyonumuz her yaştan spor meraklısı ile çok çeşitli aktiviteler gerçekleştirdi.
https://his.gov.tr/his-etkinlikleri-dunya-motokros-sampiyonasina-damga-vurdu
-
7'DEN 77'YE DOĞRU NEFES İLE SAĞLIKLI YAŞAM YOGA ŞENLİĞİ
Adana il temsilciliğimiz tarafından Uluslararası Portakal Çiçeği Festivali kapsamında "7'den 77'ye Doğru Nefes İle Sağlıklı Yaşaşam Yoga Şenliği düzenlendi. Farklı yaş aralığında çok sayıda vatandaşımızın ilgili gösterdiği etkinliğe katılan vatandaşlarımıza teşekkür eder, çalışmalarından ötürü il temsilciliğimize başarılar dileriz.
https://his.gov.tr/7den-77ye-dogru-nefes-ile-saglikli-yasam-yoga-senligi
-
SPOR ve MÜZİK İLİŞKİSİ
Müzikle rahatlama her branşta sık sık kullanılan bir yoldur. Geçmişte ve günümüzde sporcular, performans yükseltmede ve rahatlamada müziksel bellekten sürekli faydalanmışlardır. Günümüzde araştırmalar müziğin, egzersiz sırasında ve rahatlamada verimli etkileri olduğunu göstermektedir.
https://his.gov.tr/spor-ve-muzik-iliskisi
-
KAHVE ve SPOR
Spor yapmadan önce içilen kahve kalori yakımınızı desteklerken spordan sonra içilen kahve ise kaybettiğiniz enerjiyi geri kazanmanızda etkin bir araç olarak görülmektedir.
https://his.gov.tr/kahve-ve-spor
-
DİK DURUŞ İÇİN EGZERSİZ ÖNERİLERİ
Dik ve doğru bir duruşa sahip olmak estetik duruşun yanı sıra hayatın her alanında size daha fazla özgüven sağlar.
https://his.gov.tr/dik-durus-icin-egzersiz-onerileri
-
FEDERASYON KURULLARIMIZDAN ÇİFTE BAŞARI
Türkiye Milli Olimpiyat Komitesi'nin (TMOK) "İyiye, doğruya, güzele" sloganı ile bu yıl 37.sini düzenlediği 2018 Türkiye Fair Play Ödül Töreni, 20 Eylül 2019 Cuma günü Olimpiyatevi'nde gerçekleşti. Törende 15 kişi ve kuruluş Fair Play ödüllerinin sahibi oldu.
https://his.gov.tr/federasyon-kurullarimizdan-cifte-basari
-
SPOR KULÜPLERİ VE FEDERASYONLARI ÇALIŞTAYI SONA ERDİ
Federasyon Başkanımız Yasin Bölükbaşı, Spor Kulüpleri ve Federasyonları Çalıştayına katıldı. Gençlik ve Spor Bakanı Sn.Dr. Mehmet Muharrem Kasapoğlu öncülüğünde verimli bir çalıştay gerçekleştirildi. “Önce yol arkadaşı, sonra yol" sözünü hatırlatan Bakan Kasapoğlu, "Sizler gibi yol arkadaşı herkese nasip olmaz. Bu vesileyle bu güzel tabloda, emeğe, alın teri döken tüm arkadaşlarıma şükranlarımı sunuyorum” ifadelerini kullandı.
https://his.gov.tr/spor-kulupleri-ve-federasyonlari-calistayi-sona-erdi
-
SOSYAL MEDYADAN SOSYAL MEYDANA İNDİK !
Gençlik ve Spor Bakanlığı Gençlik Hizmetleri Genel Müdürlüğü tarafından 81 ilde hayata geçirilen "Sosyal Medyadan Sosyal Meydana" projesinin final etkinlikleri 06 Ekim Pazar günü Ankara Sincan Laleli Meydanında gerçekleştirildi.
https://his.gov.tr/sosyal-medyadan-sosyal-meydana-indik-
-
HisApp BÜYÜK İLGİ GÖRÜYOR
Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu (HİS) Başkanı Yasin Bölükbaşı, sağlıklı yaşam ve spor egzersizlerini içeren HisApp mobil uygulamasının kullanıcılar tarafından büyük ilgi gördüğünü söyledi.
https://his.gov.tr/hisapp-buyuk-ilgi-goruyor
-
EVDE KAL, HisApp İLE HAREKETSİZ KALMA
Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu (HİS) Başkanı Bölükbaşı, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgını nedeniyle evde zaman geçiren her bireye HisApp sağlıklı yaşam uygulamasıyla spor egzersizi yapmayı önerdi.
https://his.gov.tr/evde-kal-hisapp-ile-hareketsiz-kalma
-
BİLİNÇLİ HAREKETLE ÇOCUKLAR DAHA MUTLU
Samsun İlkadım Şehit Burak Zor İmam Hatip Ortaokulunda “Bilinçli Hareket ve Herkes İçin Spor Etkinliği” gerçekleştirildi. Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonu ve Capoeira Derneği iş birliği ile Samsun İlkadım Şehit Burak Zor İmam Hatip Ortaokulu öğrencilerine beden eğitimi ve spor alışkanlığının kazandırılması, doğru beslenmenin önemi ve bilinçli hareket semineri gerçekleştirildi. Seminer esnasında öğrencilere çeşitli sorular sorularak...
https://his.gov.tr/bilincli-hareketle-cocuklar-daha-mutlu
-
SPORCU LİSANS,VİZE VE TRANSFER YÖNETMELİĞİ DEĞİŞTİ
Yönetmeliklerin çözüm odaklı ve kapsayıcı temelli olduğunu kaydeden Bakan Kasapoğlu, “Yürürlüğe giren yönetmeliklerle sporumuza yeni bir soluk kazandıracağız” dedi.
https://his.gov.tr/sporcu-lisansvize-ve-transfer-yonetmeligi-degisti
-
AVRUPA SPOR HAFTASI
Herkes İçin Ulusal Spor ve Sağlık Günleri/National Wellness Days for All 23-30 Eylül 2022 Proje Özeti Avrupa Spor Haftası, her yıl geleneksel olarak düzenlenen, çok sayıda farklı spor aktiviteleriyle her yaştan ve statüden bireyi bir araya getirerek hareket bilincini arttıran önemli bir projedir. Gençlik ve Spor Bakanlığımızca Avrupa Spor Haftasında etkinliklerinde koordinatörlük yetkisi verilmesi ve önceki yıllarda Federasyonumuzca gerçekleştirilen...
https://his.gov.tr/avrupa-spor-haftasi
-
AVRUPA SPOR HAFTASI
Herkes İçin Ulusal Spor ve Sağlık Günleri/National Wellness Days for All 23-30 Eylül 2022 Proje Özeti Avrupa Spor Haftası, her yıl geleneksel olarak düzenlenen, çok sayıda farklı spor aktiviteleriyle her yaştan ve statüden bireyi bir araya getirerek hareket bilincini arttıran önemli bir projedir. Gençlik ve Spor Bakanlığımızca Avrupa Spor Haftasında etkinliklerinde koordinatörlük yetkisi verilmesi ve önceki yıllarda Federasyonumuzca gerçekleştirilen...
https://his.gov.tr/avrupa-spor-haftasi
-
AVRUPA SPOR HAFTASI
Herkes İçin Ulusal Spor ve Sağlık Günleri/National Wellness Days for All 23-30 Eylül 2022 Proje Özeti Avrupa Spor Haftası, her yıl geleneksel olarak düzenlenen, çok sayıda farklı spor aktiviteleriyle her yaştan ve statüden bireyi bir araya getirerek hareket bilincini arttıran önemli bir projedir. Gençlik ve Spor Bakanlığımızca Avrupa Spor Haftasında etkinliklerinde koordinatörlük yetkisi verilmesi ve önceki yıllarda Federasyonumuzca gerçekleştirilen...
https://his.gov.tr/avrupa-spor-haftasi
